Caída de pelo
¿Por Qué Se Cae el Pelo? 5 Causas Médicas que No Conoces. La caída del cabello es una preocupación común tanto en hombres como en mujeres. Si bien es normal perder entre 50 y 100 cabellos al día, cuando la pérdida se vuelve más abundante o repentina, puede ser una señal de alerta. Aunque muchos piensan en el estrés, la genética o los cambios estacionales como principales culpables, existen causas médicas menos conocidas que también pueden afectar tu salud capilar. En este artículo, te contamos 5 razones médicas inesperadas que podrían explicar por qué se te cae el pelo.
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Problemas de tiroides
El hipotiroidismo y el hipertiroidismo pueden alterar profundamente el ciclo de crecimiento capilar. Cuando la tiroides no funciona correctamente, el cabello puede volverse fino, seco y quebradizo, y comenzar a caerse, especialmente en la parte superior del cuero cabelludo.
¿Qué hacer?
Un análisis de sangre para medir los niveles de TSH, T3 y T4 puede confirmar el diagnóstico. El tratamiento adecuado ayuda a revertir la caída.
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Deficiencia de hierro y anemia
El hierro es esencial para producir hemoglobina, que transporta oxígeno a los folículos capilares. Una anemia por deficiencia de hierro puede debilitar el cabello y causar su caída difusa.
Síntomas asociados: fatiga, palidez, uñas quebradizas.
¿Qué hacer?
Solicita un análisis de ferritina y hemograma completo. La suplementación puede ser necesaria bajo control médico.
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Síndrome de ovario poliquístico (SOP)
El SOP genera desequilibrios hormonales, en especial un aumento de andrógenos (hormonas masculinas) en mujeres. Esto puede derivar en alopecia androgenética femenina, con pérdida capilar en la zona de la coronilla o entradas.
Otros signos: acné, ciclos menstruales irregulares, aumento de vello corporal.
¿Qué hacer?
Consulta con un ginecólogo o endocrinólogo. El tratamiento hormonal puede ayudar a controlar la caída.
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Enfermedades autoinmunes
Algunas enfermedades autoinmunes como el lupus o la alopecia areata provocan que el sistema inmunitario ataque los folículos pilosos, generando zonas sin cabello o pérdida difusa.
¿Qué hacer?
Un diagnóstico temprano con un dermatólogo o reumatólogo es clave. El tratamiento inmunosupresor puede detener el proceso.
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Déficit nutricionales y dietas extremas
Una dieta pobre en proteínas, zinc, biotina o vitaminas del grupo B puede hacer que el cabello se debilite. Las dietas muy restrictivas o los trastornos alimenticios también pueden causar efluvio telógeno, una caída aguda del cabello.
¿Qué hacer?
Consulta con un nutricionista y realiza análisis de sangre para identificar carencias. Una alimentación equilibrada puede revertir el daño.
¿Cuándo consultar al médico?
Debes acudir a un especialista si:
- Pierdes más cabello de lo normal durante varias semanas
- Notas zonas despobladas o calvas
- Tienes síntomas como fatiga, cambios hormonales o pérdida de peso
- Hay antecedentes familiares de enfermedades autoinmunes o endocrinas
Conclusión
La caída del cabello puede tener múltiples orígenes, y no siempre está relacionada con el estrés o la genética. Identificar a tiempo una causa médica subyacente puede marcar la diferencia entre una pérdida temporal y una alopecia prolongada o irreversible.
