En qué consiste la nutrición deportiva

En Tu Portal de Cirugía y Estética, te ofrecemos la mejor calidad / precio con las máximas garantías en los tratamientos de cirugía y medicina estética, además de la nutrición y el deporte, como la nutrición deportiva, entre otros.

La nutrición deportiva se aplica a las personas que practican deportes:

  • Intensos como pueden ser la halterofilia, el culturismo o fitness
  • De resistencia: corredores, ciclistas o triatletas.

Esta puede aplicarse de forma específica en los distintos ciclos del deporte:

  • Descanso
  • Fase Activa
  • Recuperación

    Objetivo

    El principal objetivo es obtener el máximo provecho del ejercicio mediante un estudio de la alimentación, y dependiendo del deporte que se practique, ésta será específica, y se conseguirá:

    • Perder peso.
    • Controlar peso.
    • Mejorar la salud.

    Candidatos

    Toda persona, hombre o mujer, que practiquen un deporte y quieran conseguir con una específica nutrición conseguir mejores resultados en la práctica de su deporte.

    Si necesitas más información no dudes en ponerte en contacto con nosotros a través del correo contacto@tuportaldeestetica.com

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